Заземление - это метод визуализации, который помогает привнести сознание и духовное присутствие в тело. Он особенно полезен для тех, кто медитирует или хочет избавиться от чужой энергии. Плеядеанский подход к духовности включает просветление всего тела на клеточном уровне и вознесение. Техника заземления включает дыхательные упражнения и выбор позы.